Paris Plage 2017 – Gratuit- Cours de Gym suédoise

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Cet été, on se remet en forme à Paris Plages !

La pratique repose sur des séries d’exercices répétitifs, généralement sans le recours à du matériel. Le but est, comme beaucoup de pratiques sportives, de renforcer à la fois le système musculaire mais également cardiovasculaire du pratiquant. Cela peut également améliorer les capacités de souplesse, d’équilibre et de coordination.

  • Lundi 19h : Intensif 
  • Mercredi 19h : Standard 
  • Samedi 11h : Running 
  • Dimanche 16h45 : Standard
gym paris plage animations
Animation Gym suédoise Rives de Seine été 2017

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